Skip to content

Cranberries ter bescherming van de blaas

maart 11, 2013

Cranberries (veenbes of in het Latijn Vaccinium macrocarpon) zijn rode zure besjes die vaak bij wildgerechten geserveerd worden. Naast hcranberryet culinaire gebruik kunnen cranberries ook gebruikt worden ter voorkoming van blaasontstekingen. Vooral vrouwen die sexueel actief zijn, en patienten met een verblijfskatheter hebben een grotere kans op het krijgen van een blaasontsteking. Het dagelijks innemen van cranberryproducten kan er voor zorgen dat er minder vaak een blaasontsteking optreedt.

De cranberry komt oorspronkelijk uit Noord-Amerika. In de oude folkloregeneeskunde werden cranberries al gebruikt tegen urineweginfecties. Lang werd gedacht dat de cranberry haar antibacteriele effect te danken had aan de zuren die in de bes zaten. Quinaatzuur uit de cranberry wordt namelijk omgezet in grote hoeveelheden hippuurzuur dat in de urine terechtkomt en de urine zuur maakt.[1] Later bleek de werking toch anders in elkaar te steken.
Blaasontsteking
Bijna de helft van de vrouwen krijgt minstens 1 maal in haar leven een blaasontsteking. Deze infectie ontstaat als er meer dan 100.000 bacterien per ml urine in de blaas aanwezig zijn. Vooral kinderen, zwangere vrouwen, ouderen, patienten met een dwarslaesie, diabetes, multipele sclerose of HIV en patienten met een katheter hebben een verhoogde kans op een blaasontsteking. Vrouwen hebben een 50 maal grotere kans op het krijgen van een blaasontsteking dan mannen vanwege een veel kortere plasbuis, zodat bacterien eenvoudiger omhoog de blaas in kunnen komen. Klachten die bij een blaasontsteking kunnen optreden zijn pijn bij het plassen, vaak plassen, troebele urine en soms bloed in de urine. Kinderen met een blaasontsteking hebben vaak hoge koorts, zijn moe, geven over en eten slecht. Antibiotica zijn dan noodzakelijk om de blaasontsteking te genezen. Resistentie van bacterien tegen antibiotica is echter een steeds groter wordend probleem, waardoor juist andere therapieen een rol kunnen gaan spelen. Cranberryproducten zijn een van de middelen ter voorkoming van blaasontsteking.

De werking van cranberries
De cranberrie bevat interessante moleculen, de zogenaamde proanthocyanidines. Deze moleculen behoren tot de groep van de flavonoiden. Proanthocyanidines uit de cranberry remmen de aanmaak van de “voetjes” van de bacterien (Escheria Coli) die de blaasontsteking veroorzaken.[2] Met deze “voetjes” (fimbriae) hechten de bacterien zich namelijk aan de blaaswand zodat ze niet uitgeplast kunnen worden. Dus door de stoffen in cranberries kunnen de bacterien zich minder goed aan de blaaswand hechten.[3] Ook worden de bacterien verminkt door de proanthocyanidines. Tevens bleek dat deze moleculen bacterien konden beinvloeden die resistent waren voor antibiotica.[2] Een van de problemen bij patienten die een verblijfskatheter in de blaas hebben is dat de bacterien zich ook vasthechten aan het plastic. De proanthocyanidines uit de cranberry bleken de aanhechting van bacterien aan katheters duidelijk te verminderen.[5] Hoe hoger de dosering, des te sterker en langer het antikleef-effect optreedt.[6]

Klinische studies naar cranberries ter voorkoming van blaasontstekingen
Al sinds 2004 hebben grote systemische meta-analyses van de Cochranegroep (overzichtsartikelen) een positief signaal afgegeven voor het gebruik van cranberryproducten ter voorkoming van blaasontstekingen.[7] In deze analyse zijn 7 grote gerandomiseerde klinische studies opgenomen, waarin cranberrysap of -tabletten werden gegeven. Na 12 maanden bleken de vrouwen in de cranberrygroepen duidelijk minder vaak een blaasontsteking te krijgen dan vrouwen in de placebogroep. In 2008 werd deze meta-analyse ge-updated met in totaal 10 studies en 1049 patienten.[8] Deze meta-analyse bevestigde de eerder gepubliceerde resultaten met 3 extra studies. Uit deze laatste analyse bleek dat vooral vrouwen met terugkerende blaasinfecties het meeset profijt hebben van cranberryproducten. Oudere patienten die moeten kathetriseren hebben echter minder effect van de cranberries.
De studies die in de analyse zijn meegenomen, gebruikten zeer uiteenlopende hoeveelheden van cranberrysap (tussen 30 ml per dag tot 300 ml per dag) en ook de 4 studies met cranberrycapsules hebben verschillende producten getest met andere concentraties. Een grote uitval van patienten in de cranberrystudies is waarschijnlijk te wijten aan het feit dat het dagelijks drinken van cranberrysap voor een lange periode niet vol te houden is. Een van de aanbevelingen van de Cochrane review is dan ook dat meer studies zouden uitgevoerd moeten worden naar het effect van cranberrycapsules of tabletten.

Cranberries of antibiotica (trimethoprim)?
Een interessante studie vergeleek een cranberry-extract (500mg) met een antibioticum, trimethoprim (100mg) bij vrouwen die in het afgelopen jaar 2 of meer episoden urineweginfecties hebben gekregen.[9] In totaal werden 137 vrouwen verdeeld over de 2 groepen. Na 6 maanden bleek dat er geen significant verschil was tussen de twee groepen wat betreft het aantal urineweginfecties, en ook was er geen significant verschil tussen de uitvallers. Een voorzichtige conclusie zou dus kunnen zijn dat eerst preventief behandelen met cranberry-extract als eerste keus meer voor de hand ligt dan antibiotica zodat de kans kleiner wordt dat bacterien resistent worden voor antibiotica. In ieder geval heeft cranberry geen enkele invloed op de opname van antibiotica.[10] Cranberryproducten zouden dus heel goed samen gegeven kunnen worden bij urineweginfecties die moeilijk te behandelen zijn.
Bij vrouwen na de overgang echter bleek een antibioticum beter effect te hebben dan cranberry-extract.[11] Het probleem van de antibioticagroep (trimethoprim-salfametoxazol 480 mg) was dat bacterien bij veel meer vrouwen resistent tegen verschillende antibiotica werden dan in de cranberrygroep (90.5% van de vrouwen in de antibioticagroep ten opzichte van 28.1% in de cranberrygroep).
Een andere studie liet zien dat kinderen die cranberrysap kregen significant minder vaak een blaasontsteking kregen dan de kinderen in de placebogroep.[12] Ook bleken de kinderen uit de cranberrysapgroep duidelijk minder dagen antibiotica te hoeven gebruiken. DUs ook bij kinderen lijkt cranberry een positief effect te hebben ter voorkoming van een blaasontsteking.

Heeft cranberry interacties met andere medicijnen?
Cranberryproducten lijken een interactie te hebben met de bloedverdunner warfarine (coumarolderivaten).[13] Producten van cranberries zouden de bloedverdunning (INR) kunnen versterken. Dit effect is in een paar case-reports beschreven, hoewel grote studies dit effect niet konden onderbouwen. In ieder geval is het van belang dat patienten die warfarine gebruiken eerst met de trombosedienst en de behandeld arts overleggen over het gebruik van cranberries, voordat ze deze cranberries gaan gebruiken.

Conclusie
Aangezien het gebruik van cranberries veilig is en uit twee meta-analyses blijkt dat cranberryproducten effectiever zijn dan placebo ter voorkoming van urineweg infecties, geeft IOCOB een groen stoplicht voor deze indicatie.

Bron: http://www.iocob.nl

Referenties
[1]: Kinney AB, Blount M. | Effect of cranberry juice on urinary pH. | Nurs Res. | 1979 Sep-Oct;28(5):287-90.
[2]: Pérez-López FR, Haya J, Chedraui P. | Vaccinium macrocarpon: an interesting option for women with recurrent urinary tract infections and other health benefits. | J Obstet Gynaecol Res. | 2009 Aug;35(4):630-9.
[3]: Foo LY, Lu Y, Howell AB, Vorsa N. | A-Type proanthocyanidin trimers from cranberry that inhibit adherence of uropathogenic P-fimbriated Escherichia coli. | J Nat Prod. | 2000 Sep;63(9):1225-8.
[4]: Pérez-López FR, Haya J, Chedraui P. | Vaccinium macrocarpon: an interesting option for women with recurrent urinary tract infections and other health benefits. | J Obstet Gynaecol Res. | 2009 Aug;35(4):630-9.
[5]: Eydelnant IA, Tufenkji N. | Cranberry derived proanthocyanidins reduce bacterial adhesion to selected biomaterials. | Langmuir. | 2008 Sep 16;24(18):10273-81. Epub 2008 Aug 13.
[6]: Howell AB, Botto H, Combescure C, Blanc-Potard AB, Gausa L, Matsumoto T, Tenke P, Sotto A, Lavigne JP. | Dosage effect on uropathogenic Escherichia coli anti-adhesion activity in urine following consumption of cranberry powder standardized for proanthocyanidin content: a multicentric randomized double blind study. | BMC Infect Dis. | 2010 Apr 14;10:94.
[7]: Jepson RG, Mihaljevic L, Craig J. | Cranberries for preventing urinary tract infections. | Cochrane Database Syst Rev. | 2004;(2):CD001321.
[8]: Jepson RG, Craig JC. | Cranberries for preventing urinary tract infections. | Cochrane Database Syst Rev. | 2008 Jan 23;(1):CD001321.
[9]: McMurdo ME, Argo I, Phillips G, Daly F, Davey P. | Cranberry or trimethoprim for the prevention of recurrent urinary tract infections? A randomized controlled trial in older women. | J Antimicrob Chemother. | 2009 Feb;63(2):389-95. Epub 2008 Nov 28.
[10]: Li M, Andrew MA, Wang J, Salinger DH, Vicini P, Grady RW, Phillips B, Shen DD, Anderson GD. | Effects of cranberry juice on pharmacokinetics of beta-lactam antibiotics following oral administration. | Antimicrob Agents Chemother. | 2009 Jul;53(7):2725-32. Epub 2009 Apr 27.
[11]: Beerepoot MA, ter Riet G, Nys S, van der Wal WM, de Borgie CA, de Reijke TM, Prins JM, Koeijers J, Verbon A, Stobberingh E, Geerlings SE. | Cranberries vs antibiotics to prevent urinary tract infections: a randomized double-blind noninferiority trial in premenopausal women. | Arch Intern Med. | 2011 Jul 25;171(14):1270-8.
[12]: Salo J, Uhari M, Helminen M, Korppi M, Nieminen T, Pokka T, Kontiokari T. | Cranberry juice for the prevention of recurrences of urinary tract infections in children: a randomized placebo-controlled trial. | Clin Infect Dis. | 2012 Feb 1;54(3):340-6. Epub 2011 Nov 18.

[13]: Haber SL, Cauthon KA, Raney EC. | Cranberry and warfarin interaction: a case report and review of the literature. | Consult Pharm. | 2012 Jan;27(1):58-65.

Advertenties
One Comment
  1. oma Kruidje permalink

    Gebruik al jaren regelmatig cranberry’s om de blaas schoon te houden.
    Heb ooit onderstaand berichtje gelezen wat me overtuigde van het belang van deze gezonde vrucht:
    Cranberry heeft een aantal eigenschappen die een natuurlijke ondersteuning bieden aan de blaas. In deze bes zijn van nature een aantal zuren aanwezig die door het lichaam omgezet worden in hippuurzuur. Dit zuur kan de zuurgraad van de urine beïnvloeden
    zodat bacteriegroei wordt tegengegaan. Daarnaast bevat de Cranberry een natuurlijk suiker, waaraan bacteriën zich binden, maar deze verbinding kan zich niet hechten aan de blaaswand. De bacteriën verlaten dus met de urine de blaas. Cranberry’s verhogen de
    zuurgraad van de blaas, zodoende helpt het de groei van bacteriën tegen te gaan.
    Capsules met Cranberry en de onderstaande ingredienten blijken zeer effectief te zijn.
    Het antioxidant Beredruif ondersteunt een gezond milieu in de blaas en is goed voor de nierfunctie en de urinewegen. Beredruif is traditioneel een populair kruid voor vrouwen, het ondersteunt een goede vochthuishouding. Verder draagt Guldenroede bij aan de inwendige reiniging, zorgt Lactobacillus voor een goede darmflora en Vitamine C voor verhoging van de weerstand.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: