Skip to content

Verzuring van je lichaam (test)

februari 3, 2016

Test eenvoudig de verzuring van je lichaam: Je kunt je pH meten door middel van speeksel (stop het meetpuntje van de strip in je mond) of via de urine (houd het stripje even onder de urinestraal). Meteen daarna vergelijk je de verkleuring van het stripje met de kleurenschaal die bij de strips hoort. Ligt de uitkomst onder de 7 dan is er sprake van verzuring. Ligt de uitkomst boven de 7.37 dan is er sprake van base. Het is dus de omgekeerde wereld: hoe lager het getal hoe meer zuur, hoe hoger het getal des te meer base. Door regelmatig per dag je zuurgraad even te meten en te noteren in een zuur/base tabel krijg je een goed overzicht hoe het zuur-base evenwicht op een dag voor je verloopt. Meet het meerdere weken, bv 3 weken achter elkaar of elke 1e week van een maand.

Een pH van 7,4 is wenselijk. Op die waarde functioneren de enzymen het beste.
waardetabelPH-1Lees elders meer op deze website. Daar vind je artikelen over de pH waarde en een basisch dieet.

 

Advertenties
Geef een reactie

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: